| |

Cách phục hồi sau ốm, chữa ho, sốt, sốt xuất huyết, hỗ trợ chữa tràn dịch màng phổi, phù phổi, phù gan. Nâng cao sức khỏe trước, trong và sau bệnh

💭Sốt xuất huyết: L.y Nguyệt Vũng Tàu trả lời, hdan b Lưu Chính cái vụ sốt xuất huyết vỗ là ổn.ox m bị tháng 6 năm 2022 bị sốt x huyết.tràn dịch ổ bụng.tràn dịch màng phổi.coi như là 98% gọi ban hộ niệm.bsy cũng xanh mặt xNh mày cbi tâm lý rồi.m vỗ.ấn bụng thì sáng hôm sau khỏe lại.phải tin và chịu khó.tất nhiên là vẫn phải kết hợp u thuốc theo chỉ dẫn của bác sỹ.bsy xoay vần cả tuần hoa mắt k ăn thua.m vỗ 1 buổi thì hạ hết dịch phổ và hết chướng bụng.

Khả Nhi : Đào Duy Văn Dạ vâng anh. Nhờ đọc các bài viết hướng dẫn vỗ của anh mà em áp dụng vỗ để thông, thông hô hấp và long được đờm, vỗ để hạ sốt… vỗ hằng ngày luôn ah,.

🗨B Lan: Tôi từ khi được thầy chỉ cho pp vỗ vỗ,tôi thấy cơ thể khoẻ hơn nhiều,và đã tăng 2 kg (kỷ lục từ khi có con đến giờ tôi chưa đạt tới 44 k mà giờ  đã tới đỉnh rồi ) cảm ơn thầy nhiều ạ❤️

🗯C Liên Gia Lai: Chính xác nha
Hoan hô thầy Van
Pp thầy tuyệt vời
C làm theo thầy chỉ 3-5 -7 phut 1 lần
Làm quá ít trong hơn 1 5 nay
Tưởng Ko khỏi
Nhưng đến nay khỏi Ko tưởng
Trc uống lạnh là Ko dc
Uống chút gì Ko đá mà cũng đau họng
Giờ tự nhiên uống thử pep xi
Ko sao
Sau uống đá lạnh cũng OK luôn
Mình cũng Ko ngờ
Bụng thì hết Ko còn đau nữa
Trc ăn Ko tiêu
Giờ ăn tiêu hết
Trc tức ngực liên sườn
Vỗ miết hết luôn
Trc vỗ đờm khac ra qua trời
Nay cũng còn ít và cung Ko còn luôn ý
Trc 45-46ki ăn nhiều
Nay 49ki mà ăn ít thôi đó
Thật lòng cảm ơn thầy
Thầy tài ba thật
Ko kieg gì cả.

🗯Hướng dẫn, chữa cho 1 DN người Hoa, hậu sốt xuất huyết, mất sức. 1 buổi phê, hôm trc chữa cho 1 bạn lương y chuyên xuất khẩu thảo dược chính ngạch sang tquoc, b ấy hậu sốt xuất huyết cũng mệt, mất sức. B đó khỏe giới thiệu ông này  1 tiếng khỏe phê. Có lẽ ko cần buổi 2. Đi về qua thấy bv K đó.
💥💫Khỏe a lắc vai, ưỡn ngực, khỏe cả lưng, nhẹ toàn thân. Body chuẩn cỡ 1.8m, 80kg, và khi a hỏi phiên dịch là chữa theo cơ chế nào thì: “hậu covid, hậu vac, đều tắc hết tạng, cơ tắc, anh thì bị hậu sốt xuất huyết thông cơ qua day ấn bóp, vỗ đập, còn tạng trong khoang ngực cần đập êm đưa lực vô, ảnh bị đau nhiều mạn sườn phải khu đó là phổi phải với gan tụy, nên làm yếu, mệt, phổi tắc, thở ko sâu. Làm nhẹ dần, và toàn thân, tiếp là khỏi🙂😊.”
🗯Nếu tắc đó để lâu, ko thông, nó làm yếu mệt, thở nông, hụt hơi, nhọc người rùi dễ tạo nốt, xơ, xẹp hay vết ở tạng. Thậm chí rối loạn cộng hưởng tạo độc, u, hay K. Tốt, nhẹ, phê làm tiếp, làm mà phê là tạng đang được đại bổ, đại thông và toàn thân đang kích hoạt sửa chữa, cân bằng các rối loạn!.

Ng Việt ko làm thì tàu làm búa nốt. Mà búa phủ thì dân khỏe, đỡ tốn, đỡ phí

💥 Hậu vacc, hậu covid thì cũng cần bó chân, đập lưng, êm mạn sườn, và ấn bụng.

Sốt, xuất huyết, cúm, ho, lao… Vỗ lưng, vỗ ngực, vỗ mãn sườn khỏi á.

Hậu ốm, covid, sốt xuất huyết, vac, cúm mùa, ….có cả triệu người đang yếu, tắc phổi. Gây ho, gây mệt sẵn..
Mycoplasma như vi khuẩn nội bào, rất yếu, nhưng dai dẳng. Dai dẳng vì phổi tắc, đờm bao. (Nên thuốc hầu như rất ít tác dụng – dòng kháng sinh dùng là Macrolid – azithromycin, erythromycin,.. Triệu chứng ho khan, mệt, ho theo cơn, tức ngực, ko sốt hay sốt ko cao…. Vỗ hết
ds Văn – admin Tuchuabenhkhongdungthuoc.com

Ẩn xa hơn, nguyên lý chữa mọi bệnh,,cửa chữa sống, giải pháp cho mọi người, ngành y, tu hay chữa lành thân hay gốc y học ẩn ở đó, chứ ko phải 3 cái hình tượng vỗ ấn đập.

Thời hậu dịch, thời hậu ốm, đổi mùa, ko khỏe, hay có bệnh nền. Nên và phải vỗ. Rẻ, dễ, an toàn, nhiều khi cứu được tính mạng. Và 5, 10ph thấy kết quả rùi.

Các cơ sở spa có vỗ, trị liệu có, Icu bệnh viện có vỗ, vỗ phổi, vỗ đờm, con chăm bố có vỗ, bố chăm con dân gian cũng vậy. Các trẻ ốm, sốt, cúm, ho, viêm phổi hay bệnh phổi bác sĩ cũng vỗ. Bệnh tim vỗ nhẹ liền, vỗ nhiều khỏi cần mổ hay đặt stem.

💥Cụ già, người bệnh, nằm nhiều cũng cần trở mình vỗ lưng, vừa ngừa hoại tử còn ngừa viêm phổi hay dính phổi do nằm lâu. Lót khăn vỗ sẽ tăng độ hiệu quả, thông, phê. Vả nhàn tay người vỗ.

💥Cách làm đơn giản đó y học, dân gian, phòng hồi sức vẫn làm, sinh hoạt gia đình vẫn làm khi chăm sóc nhau.

Để sống, khỏe trong mùa này, tập thể dục cần làm thêm bài vỗ lưng, vỗ ngực và ấn bụng nhé. Thông gan, thải độc, thông tim phổi đó.

Thông không những bất thống.
Mà thông còn làm khỏi hết bệnh mãn tính, RLCH, bệnh cơ địa, bệnh hiếm được. Hiểu sẽ chăm chữa bệnh dễ.

Bảo phòng tai biến, đột quỵ chỉ có khi đạt 2 thứ: 1. Huyết áp, nhịp tim quanh chuẩn (ko cao, ko thấp). 2. Đầu, ngực ko đau, ko tức.

Người hay bị ĐAU đầu, ĐAU tức ngực, huyết áp quá THẤP, hoặc quá CAO, nhịp tim loạn có NGUY CƠ cao bị Tai Biến, ĐỘT QUỴ. Cần THÔNG

Người hàn, lạnh, sợ gió, sợ lạnh, nước đá, sợ điều hòa (nếu dính dễ ho, ốm) báo phổi yếu, tắc, hay ủ bệnh. Cần thông, mạnh phổi.

Sốt virus, sốt cao, viêm phổi, HỌNG, sốt x.huyết, sốt do vac… cách dễ, nhanh, an toàn nhất là LÓT KHĂN vỗ lưng & ẤN BỤNG nhẹ LÂU.

Bí mật sống thọ, khỏe người xưa.

– Mắt tinh, tai thính, ù tai, hoa mắt, ngủ kém, mất ngủ ngoài đập, vỗ, nên day di các ngón, vị trí bàn chân, tay.
Day tì các chỗ khác sẽ biết tạng khỏe không và giúp bổ tạng..

– Cho tạng, não, phổi, chuyển hóa, hormon, ai cũng làm được.

Dùng cây bút, cục đá, cạnh ghế hay chai nước, BÚA ĐẢ thông tự chế, cạnh điện thoai, hay cạnh của vật, chấn song: dẫm, tì, đè, ghì vào khắp bàn chân.

Mất ngủ thì dò ấn, gõ vị trí ngón cái, khu gần ngón cái nhiều.
Có vị trí cho tạng PHỔI: cho ho, tức ngực, khó thở.
Có vị trí,cho tim, dạ dày, tiêu hóa, đại tràng, mắt, tai, thận.
Ấn, tì mạnh, cảm giác sao sẽ nói lên tạng khỏe hay yếu.
Rảnh mỗi lần làm 10ph, cảm giác dễ chịu tăng, thông, bổ dần tạng.
Các bị trí trên bàn tay cũng vậy (hình ảnh seach thì Phản Xạ Bàn Chân, Bàn Tay, matxa có matxa chân – food massage).
Cảm giác khi ấn: A, Á, Ái, Ui Cha, Thích: A tị huyệt sẽ nói lên vị trí đó còn tắc không, và tạng bên trong khỏe yếu sao.

💦TỰ BẤM
HUYỆT
BÀN TAY
CHÂN.
ĐAU, BUỐT LÀ TẮC Ạ. THAM khảo vô số tác dụng của bấm huyệt bàn chân, tay: ngủ ngon, tiêu hóa tốt, tăng chuyển hóa, thân tâm nhẹ. 5ph có thể hiểu và thực hành luôn được.

Cảm giác giúp 2 phút  tự làm biết chỗ đau tắc.
Làm tiếp theo 10 phút thấy rõ kết quả.
Học, đọc tiếp theo nữa vài tiếng thì học được, và tự ngộ cách làm khỏe cho mình và Xung QUANH.

Nếu Đau, nhói: Bảo sao không bệ.nh, do tắc có bạn bảo đau, buốt. Thử thì biết.

TỰ biết tắc, tự khám, tự chữa liền.
Tì, ghì, đè chữa mọi lúc, mọi nơi, với mọi thứ.

💯A Á Ái tỵ huyệt.

Tắc, cần thông dần, thông là khỏe hết.

Bộ gõ, cách sử dụng đã căn chỉnh lực đạt cả êm, đầm, rung, ấn.
Đai ấn khí hải cho bệnh khí huyết, hàn lạnh tay chân, đau lưng, mỏi gối, rối loạn huyết áp, đường máu.
Giúp Chữa mọi lúc mọi nơi, không mất thời gian, phù hợp tại cả văn phòng, người già…

💦Búa cao su đả thông kinh mạch, huyệt.
1 bộ: 1 to, 2 nhỏ và ảnh màu minh họa.

Chia sẻ của hv: “Báo với thày Đào Duy Văn và các bạn hữu đó là cái massage của e đã đổi chủ, một đại gia nhà ko …
Tắc lâu gây viêm, nang, cứng, tích tụ gây u, apxe. Cách làm đơn giản giúp tìm điểm tắc, tầm soát u, loại bỏ u.

5 phút chữa họng, ho, đờm, giáp, nang giáp, nghẹn họng,  khàn giọng, mất giọng, đau đầu, ù tai, đau răng.
Ấn giữ lâu.
Khi nằm, ngồi hay đang cafe.
chữa ho, viêm họng hạt mãn, trào ngược dạ dày, ợ, nấc, nghẹn, phòng u, nang giáp

Day ấn quanh cổ sẽ chữa giáp, u, nang giáp, nghẹn họng, viêm họng, ho, cứng cổ, họng, nuốt nghẹn. Đặt ngón tay 2 bên họng, miết dí dần giữ 10s ngón tay đẩy ép cơ 2 bên họng xuống, ấn dần lần lượt từ trên xuống dưới. Không làm đau.
5, 10 phút thấy hiệu quả liền.

👉Đau làm nhẹ.
Dễ chịu làm lâu.
Mệt nghỉ  khi khác làm tiếp
Sẽ kích ho đẩy đờm,
dị vật, tắc ở họng, giáp, cổ >Thứ gây ho, nghẹn, đau, U.

Khi ấn mà tức, ho nhiều thì đó là điểm tắc. Ấn nhẹ mà đau hay tức nghẹn thì là điểm tắc, A Tị huyệt. Làm nhẹ sẽ dễ chịu. Dễ chịu, nhẹ cổ, thông họng dần thì làm lâu.


Ho, sốt, ốm, mệt, cúm, viêm mũi họng, đầy bụng, lạnh bụng, đau mỏi…
Cho người lớn, trẻ nhỏ. Người già, ốm, bệnh mãn tính.
Dễ chịu làm tiếp. Tốt làm tiếp, lượng đổi chất khỏi.
Kết hợp vỗ, rung, tập, ăn uống sẽ khỏe, khỏi.

30ph sấy sau tắm, sau đi lạnh, đi đám, khi sốt, ốm, viêm nhiễm, ĐAU, ngạt mũi, sốt, đau mỏi, trục HÀN, hậu sản, lạnh bụng, hàn nhập tạng, ngứa, nổi mẩn. Sấy tới khi nóng người, đổ mồ hôi, cơ sẽ mềm, tắc tan dần, hàn trục ra, khỏi dần cho bệnh mãn tính. Có thể thực hành mọi lúc, mọi nơi.
https://youtu.be/9PUdN_0YzN8

Cho người lạnh, trục hàn, tiêu ĐỜM, đau Tay, lưng, vai gáy, bệnh Tim, Mạch, MỠ máu:
🤍DẤM TÁO NGÂM TỎI. 1 lít dấm-1kg tỏi. Ngâm 3 tháng. Xay nhỏ thì 1 tuần là dùng được. 20ml dấm ngâm/ngày, pha với 3 thìa mật ong, nước ấm (thêm đường nếu cần).
💥Tăng hiệu quả khi 5 – 10 giọt rượu ớt pha uống/ngày. Với 1 nắm lá rau ngót tươi giã hòa nước uống.

Phòng cảm, cúm, ho, viêm phổi, cảm lạnh, viêm đường hô hấp cho trẻ, người yếu hàn: nên dùng máy sấy tóc, sấy nóng 30ph/lần sau tắm.

CHỮA cơ căng cứng, trục hàn, làm mềm cơ, đổ mồ hôi, tiêu phong hàn, hậu sản, lạnh người, lạnh chân tay, sợ lạnh, người hàn, HO, đau NGƯỜI, cứng cổ, CẢM, CÚM
Nên dùng máy SẤY tóc sấy chân, tay, LƯNG, bụng, vai, gáy 30 phút/lần. (Hoặc đèn hồng ngoại).

Bài thể dục hàng ngày cho mọi người để phòng dịch, phục hồi sk, thải độc vac.cin, cov.id.
1. Tự vỗ lưng, ngực 10 phút. 2. 20 phút dùng vật, điện thoại, chai nước ấn sâu khắp bụng 5 phút mỗi vị trí. 3. Đi bộ, thể dục dùng chun bó lỏng, sát bắp chân.

💚Tự khỏe cho mọi người👏🧠🫀🫁
1. Bó chân đi rẫy, đi làm, đi bộ, thể dục sẽ khỏe, khỏi lưng, gối dần đó. Hoạt huyết nuôi thân, gối, suy tĩnh mạch.

2. Cành cây (có thể bọc nilon, cao su, hay vải cho êm), vỏ chai nước, gõ đập êm vai, cổ, NGỰC, lưng khỏi đau tay chân, vai, Mất ngủ, và cả độc vaccin, bệnh phổi đó. Hay lót khăn tự vỗ ngực, nhờ người chăm, vỗ về ở lưng.

Khi chữa bệnh chia làm hóa học, hóa lý, hóa dược. Toàn chuyên gia,  bác sĩ, tốn đắt, bị trần tư duy bệnh gì, đau gì cũng mãn tính, cơ địa.
Và cơ học vật lý nữa là mổ cắt.

Và còn nhánh vật lý, cơ học, xoa, day, ấn, ép, bóp, gõ, vỗ, đập, tập. Ai ai cũng làm được, trong tay dân, ace spa, matxa trung cấp chữa khỏi đau lưng mãn tính, đau đầu mãn tính, thoái hóa, tràn dịch khỏi nhanh hơn bác sĩ, tiến sĩ, giáo sư. Và rẻ, an toàn, dễ chịu, ít rủi ro.  Cần chuẩn hóa nhanh hơn thui.

Ví như 200m ống nhỏ cuộn trong bao tải bị tắc đoạn nào đó, b bóp, xoa, ấn, hay sấy, hay gõ, hay vỗ hay dùng hóa chất bơm vào hay đặt robot nhỏ luồn nội soi vào. Chỉ làm thông thui, thông xong thì cơ thể hay tạo hóa tự sửa nốt. Về mạch máu trong cơ thể tính ra cỡ 100km mạch máu, thể tích khác nhau, chằng chịt, cuộn xoắn, đan mắc vào nhau ở trong gan, cánh tay, bàn tay, đầu, não, bụng, phổi….

Chung các thứ đó là thông chỗ tắc. Thông bằng hóa chất, mổ, luồn ống stem trong mạch hay từ bên ngoài vào.
Thể dục, đả thông toàn thân, tự trị liệu với búa, đai chân. Phục hồi sau cúm, covid, sốt xuất huyết. Khỏi ho, đau lưng vai, tức ngực, khó thở.
Tốt cho và khỏi dần huyết áp, tiểu đường.

🤏Chữa đau gối, tràn dịch khớp gối đau lưng, cổ vai, thoái hóa:

Bó chân đi lại, lót khăn vỗ gối, lưng.

Nên đừng hỏi vì sao khỏe. Cả khoa học, nghệ thuật, y học, tâm thức, thể dục trong 1 đó. Ds V
Tuchuabenhkhongdungthuoc. Com

– Mk đập lưng nhiều hết cả đờm( trước mk nhiều đờm lắm ) đập ngực hết cả đau ngực (trào ngược dạ dày ) nhờ bs Đào Duy văn hướng dẫn , cảm ơn bs rất nhiều lắm lun – C Thom

– Đúng là quá chất a ah. Bố mẹ em giờ ngày nào cũng thay nhau đập lưng cho nhau bằng búa xốp. Bố em trc k nằm ngửa đc vì khó thở giờ đã nằm ngon lành r ạ – Hoa Tường Vy

C Bich Trương: chị đập nhiều hết tức ngực khó thở ,hết đàm ở cổ đằng hắng mãi nhờ búa đập thần thánh của em đó, cảm ơn em.

1. Đầu gối bó lỏng sát sẽ khỏe. Ko teo, mà khỏe, như knee supoort. Teo ăn nhiều lại to. Ng gầy nên uống thêm á.
2. Thận, phổi yếu tắc, lấy chi nuôi gối: chân tay lạnh ngắt, cần khỏe qua ấm mềm. Cần ấn bụng đập lưng.

3. Dòng máu bơm nuôi gối qua lưng bị tắc. Cần thông cả lưng. Đập khắp lưng, chân, bó chân, gối.
4. Còn ép căng cơ kháng lực nhả gân, cơ gối, đùi.

Khi đạt tay chân ấn mềm sẽ hiểu khỏi.

CƠ CHẾ CHỮA LÀNH TOÀN THÂN, CÁC ĐAU NHỨC, KHỎI BỆNH MÃN TÍNH: THÔNG TẠNG, KHÍ HUYẾT VÀ TOÀN THÂN:

🗯Bó chân với dây chun, băng thun sẽ khỏe. Cúi lưng để căng cơ rùi đập êm lâu lưng, hông, làm giãn cơ, thông (có thể lót khăn vỗ thay búa xốp). Làm sẽ nhẹ lưng, khỏi đau mỏi thắt lưng.

Có những vỗ đập là yêu thương. Tan hàn, tà, tắc, thông tạng.
– Đai chân hoạt huyết.
– Ấn bụng, Khí hải kích khí, lấy mỡ ra nuôi sửa thân. Trọn bộ trong 1.
– Ấn, giữ hay bóp cơ cổ nhẹ lâu làm phê, thông tan cổ vai nhanh lẹ luôn.
– Đập như đập th*T 5, 10, 50kg, mềm là hết bệnh
– Hành trình tới mềm thì phê và họ xin nữa đi.
Búa xốp làm mềm cơ ngoài, và sâu trong tạng.

Nên đừng hỏi vì sao khỏe. Cả khoa học, nghệ thuật, y học, tâm thức, thể dục trong 1 đó. Ds V
Tuchuabenhkhongdungthuoc. Com

Kích hoạt tự chữa lành từ bên trong, chữa tê lạnh tay chân, huyết áp thấp, đau các loại, tức, mỏi
❤ Đi bộ, đi lại hay leo bộ thì BÓ CHÂN.
💛Tự TÌ ấn hay Nằm đặt vật 1 – 2kg bụng dưới, luyện đan.
💛Tự dùg vật ấn khắp bụng, lực vừa, 5 phút mỗi vị trí.
💚 VỖ bàn, ghế, yên xe, người thân quen 30 phút.
💙TỰ VỖ ngực, lưng, vai, ấn & rung bụng, gõ bàn chân, bàn tay….

Mãn tính = khám, mất tiền thuốc và vui chấp nhận sống ko khỏi.
💦Dân gian làm khỏi: viêm da, hậu sản, thoái hóa đốt sống cổ, thoái hóa đốt sống lưng, ho mãn, hen, đau mãn, RLTKTV.

Khám CỤC BỘ mà ko TOÀN DIỆN, bỏ sót, ko hỏi, sờ, nghe. VÀ dùng chỉ một vài hóa chất khá độc.
😷 Cúm, covid thất bại vì tiếp cận vậy, dân việt: nồi xông, ăn, uống thập cẩm, chục lá với trăm chất tự nhiên và áp dụng đa đạng: KHỎI nhanh và thần kỳ hơn nhiều khả năng tưởng tượng của giáo sư, tiến sĩ tây y.

Điểm tắc, nghẽn dọc cơ, tạng gây mỏi, đau toàn thân, yếu tạng, ủ và tạo nhiều rối loạn mãn: teo, run, yếu, bệnh tạng trong tương lai, nhiều người đau nhiều như giả vờ. Loại bỏ tắc, phuhc hồi tạng, TỰ SỬA CHỮA cơ thể cần NĂNG LƯỢNG lấy từ đồ ăn uống.

Năng lượng hay dinh dưỡng ăn vào quy chung là Kcal. Nhu cầu cơ bản cần khoảng 2800kcal/ngày chia cho 1. duy trì chức năng sống của tạng, cơ thể 2. Lao động, sinh hoạt. 3. SỬA CHỮA, TÁI TẠO; THẢI hay TIÊU ĐỘC/ĐỜM, U (cần kích thông). 4.Dư mới lên cân

Đường như xăng với xe, như điện với máy, không thừa không thiếu.
Đừng nhịn hay giảm ăn, như vậy là thiếu chất.
Khi đường cao, muốn giảm thì tập bài đơn giản sau. Bài này cũng làm giảm huyết áp, có máy đo, ghi lại bạn sẽ rõ dần cơ chế, sự thay đổi.

Cách 1: ngồi thổi ra dài dài như thổi chong chóng tầm 5 – 10 phút, sẽ giảm đường, không cần tiêm hay uống thuốc. Sẽ giảm đường, ấm tay.

Cách 2: Nằm ngửa, Đặt vật tầm 0.5kg hay chai lavie trên bụng dưới hàng ngày tầm 10 – 30 phút sẽ làm giảm đường máu và ấm chân, giảm đau mỏi luôn đó.

Cách 3: Bó Chân Đi Cầu Thang: lấy băng thun, bó lỏng chân đi cầu thang hay đi lên xuống 1 bậc từ 5 – 10 phút: bó lỏng thôi, lỏng đến mức ngồi bình thường không có cảm giác gì. Nếu bó chặt là tức chân đi bậc sẽ đau đó. Bó từ mắt cá lên đến gối, hơi chặt hơn ở phàn bắp chân: đây là nơi nhiều cơ và mạch máu nhất. Đi vậy máu tăng lưu thông xuống chân và toàn thân. Máu xuống chân sẽ làm ấm chân, thông kinh mạch, giảm đau lưng, giảm đau vai gáy… BÀI NÀY LÀM HOẠT HUYẾT MẠNH.

Lưu ý chỉ tập tầm 5 – 10 phút/ lần. Bài đặt vật có thể lâu hơn: tầm nửa tiếng.
Đo huyết áp trước tập, nếu huyết áp tối đa nhỏ hơn 120 mmHg là người thể hàn, cần tăng ăn, uống đồ ngọt khi tập.
Tập cái này làm  giảm đường nhanh lắm do đường lưu thông mạnh trong tuần hoàn sẽ đi vào tế bào – có 1 nhóm tế bào bị thiếu quá lâu. Nên cần nghe ngóng khi tập. Cứ hoa mắt, chóng mặt, ngáp, ù tai, đau xoang (những triệu chứng trước tập không có) – triệu chứng của tụt đường, uống 1 ngụm nước đường là hết hoa mắt, bạn sẽ hiểu vai trò của đường. Nên cần uống nhiều hơn.

Đường tụt không đi đâu đâu, bạn làm vậy tác dụng như là tiêm insulin ấy: tăng tuần hoàn, hoạt huyết, thông mạch (do tuần hoàn và thân nhiệt tăng). Đường sẽ đi vào các tế bào. Với người có vấn đề sức khỏe mãn tính, chân tay lạnh, đau lưng, vai gáy, đau đầu, hoa mắt….. thì chỗ đó đã bị thiếu máu (máu mang đường và oxy là nguyên liệu chính cho chuyển hóa) quá lâu rồi.

Similar Posts

Để lại một bình luận

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *