💞 OXY CÓ VAI TRÒ ĐẶC BIỆT TRONG CƠ THỂ – NÊN TẬP CÁC BÀI KHÍ CÔNG LÀ ĐIỀU BẮT BUỘC TRONG QUY TRÌNH PHỤC HỒI SỨC KHỎE, TẬP KC VỪA CUNG CẤP OXY CHO CƠ THỂ, VỪA GIÚP CƠ THỂ THÔNG CHỖ TẮC

 Hỏi: Nếu em đặt chai hay đặt tay, hay thổi, hay tấn mà bị tụt đường.Thì đường ấy đi đâu?

Tại sao ng lại thấy mệt hơn sau khi làm những cái đó mà hơi lố so với đường nạp vào?

Trả Lời:

Kết hợp tập vậy, e đạt thông. Tế bào cần 100% năng lượng, tỷ  tế bào đói e nuôi có 60, 70% nhu cầu, đói tích lâu, nó tích độc, độc ko đẩy đi được, giảm chức năng, trong nhiều năm. Đói và giảm thêm sẽ thành bệnh được, tỷ tế bào đói, e đặt đó kích hoạt tuần hoàn, tỷ tế bào đói (dấu hiệu đói: yếu, lạnh, xám, giảm chức năng) đường sẽ làm khỏe, ấm, về chức năng và sửa những đường, mỡ, cơ quan cấu trúc bị lấy đi. Và đẩy độc tố đi. Tất cả quá trình đó cần là năng lượng. Công an, quân đội, dân cần thông và xăng để làm, dọn, sửa, phục hồi.

🙃Mệt đó: uống đường hết, nên giải pháp ở đường. Hay kcal, hay atp, ăn, uống.

Nếu ng béo bệnh, họ giảm 2, 4kg/tuần khi tập dần vậy, khỏe ngay.NÃO TIÊU THỤ 20% NĂNG LƯỢNG, TƯƠNG ĐƯƠNG 1000KAL/NGÀY, hay chỉ nuôi não không cũng cần 2.5 lạng đường.

Căng thẳng, tư duy, não cần hơn..

Người béo, mà bệnh, do tắc, mỡ hay năng lượng trữ, bó ở 1 nơi, tế bào vẫn đói, giảm. Nên chỉ cần khơi thông ra, hay mồi thêm tí đường cho ấm người, thông mạch, thông tắc là ok.

Nên tây, béo, chữa đau, lạnh, hàn hay lắm: béo mà bệnh dễ chữa hơn gầy bệnh.

Tập làm khí huyết thông nhanh hơn tập thể dục trăm lần, nhàn hơn ngàn lần.

Chống mệt, sỉu khi matxa, xông hơi, hay lấy máu: trà, trà đường, cháo, bánh ngọt. Kích năng lượng nhân viên qua bánh kẹo….I. Chúng ta có thể nhịn ăn vài ngày, cả tháng không sao nhưng nhịn thở vài phút là chúng ta sẽ chết, xét về sự quan trọng thì sự thở là thứ quan trọng nhất của cơ thể. Khi tập khí công, cơ thể được thông thì từng tế bào đều được nhận Oxy

Vai trò của oxy ở cấp độ tế bào là chất để đốt, dị hóa, tiêu chất, phá hủy chất phức tạp thành đơn giản. Phản ứng oxy hóa khử, phản ứng đó tạo năng lượng, năng lượng cần cho vạn quá trình khác: tổng hợp chất mới, tiêu hóa, vận chuyển ion, thực bào, sinh sản máu, tiểu cầu, bạch cầu, nuôi não hoạt động (có điện, sóng): thực hiện tự động các chức năng vi diệu của cơ thể. Năng lượng như mỏ hàn vạn năng, vô hình. Chứ không phải chỉ mỗi oxy bảo quản chất. Như xăng ở oto siêu xe, cháy với ôxy ở động cơ, nó chạy bánh, sáng đèn, chạy điều hòa, tủ lạnh bảo quản đồ ăn và sạc điện thoại…. vô vàn quá trình khác. Hô hấp tế bào diễn ra liên tục, dừng oxy, dừng hô hấp chết.

Ôxy kém thì rối loạn chuyển hóa của phản ứng oxy hóa khử. Cần cơ chất đường, mỡ, đạm ở trong tế bào cho oxy đốt. Oxy ko dự trữ được. Đường mỡ đạm dự trữ ở bụng, ở mô liên kết cạnh tế bào dự trữ được. Thiếu quá nó dùng chính carbonhydrate, protein, lipid cấu trúc tế bào, mô liên kết, mô cấu trúc ra sài. Teo cơ, giảm cân, sụt cân là do cơ thể đem dùng.

Không chuyển được từ bụng lên (DO THÔNG TẮC, ÍT VẬN ĐỘNG, DO TẮC TRONG BỤNG, LẠNH BỤNG, CỨNG BỤNG, TẮC ĐƯỜNG TRUYỀN) thì nó dùng đường, mỡ đạm cấu trúc mà đốt. Bụng to chân tay teo là vật.

Trân trọng cảm ơn thầy Đỗ Đức Ngọc – Khí Công Y Đạo vì những chia sẻ tiên phong của thầy.

✊30 phút tự vỗ, tự vỗ Lưng, Ngực cho hạ Sốt, giảm Ho, thông phổi, nhẹ và hết dần khó thở. TỰ THÔNG KINH MẠCH, MẠNH, hoạt khí huyết, BỔ PHỔI. Tự sơ CỨU KHÓ THỞ. Tự làm hàng ngày sẽ hết bệnh nền.👉Vỗ lưng, ngực giải quyết hết điểm tắc, điểm gây yếutrong phổi, phòng và chữa cúm, viêm phế quản, COPD, hen, Corona. Vỗ nhẹ, đều đúng cách giúp em phổi, nhẹ phổi hay bổ phổi.CÁCH LÀM: Xòe hay khum tay, lót khăn ở chỗ vỗ. Đấm rung hay vỗ êm, dễ chịu: Như là đấm, đập êm vào lưng, ngực, như vỗ ho, tẩm quất có lót khăn cho khỏi rát, đỏ da. Khắp lưng, lưu ý vùng lưng nối với cổ và 2 đáy phổi – đoạn cuối của xương sườn.  Đập rung thấy êm, hết đau tức, bình thường thì thôi. Tầm 10 – 30 phút hay lâu hơn. Nhiều người hết khó thở sau thời gian thực hành đều đặn vài ngày.Tự xử lý khó thở, ho, và các bài tập khỏe: có nhiều người cần/được cứu đó. Khi trẻ ho đờm, người hen, người già, sặc, khó thở vẫn được chăm như vậy, một kỹ thuật đơn giản cực hữu ích. Làm cho F0 thì lâu hơn, cảm giác dễ chịu là đích, duy trì tiếp. Cảm giác đó nói PHỔI đang được bổ hay thông.Để hồi phục nhanh F0, hậu F0, với người bệnh mãn tính (bệnh nền) lưu ý cân nặng, chiều cao, dinh dưỡng (kcal)Thuốc TỰ NHIÊN cho khỏi đau, phục hồi, đỡ mệt của của tiêm vac, bị F0,  sốt: LÀ đường, sữa, ăn, uống đủ dinh dưỡng: cam, chanh, dừa, đường, sữa pha ngon ngọt uống, đặc biệt khi khó ăn.🖐 ĂN, UỐNG: Khi tăng 1 độ, cơ thể tăng chuyển hóa 6%, chuột nhiễm biến thể delta trong phòng thí nghiệm giảm 4,9% – 7% khối lương cơ thể so vơie chuột nhiễm biến chủng khác – theo nguồn Vietnamnet.Có bạn bảo không ăn được?ốm đắng miệng ai chả biết.Là con người với bộn bề lo lắng, sợ hãi, cân sụt nhanh hơn. Hay yếu nhanh hơn. Giải pháp ngoài thuốc, hỗ trợ, tăng cường sức khỏe tạng, còn lưu ý đủ yếu tố năng lượng đầu vào. Khi ốm, đường, đồ ngọt đáp ứng được tiêu chí ngọt, dễ ăn, dễ uống và đủ nhiều kcal. 1 cốc pha nước ngọt năng lượng hơn 1 bát cơm/cháo. Pha ngon, nấu ngon, mà dỗ uống thay nước, dễ uống. Tránh suy kiệt Cấp.Miễn phí khóa học: Chăm sóc sức khỏe chủ động trong mùa dịchKhóa học là tổng hợp các bài tập, ăn uống vận động giúp F0, F1, F2 và người tự cách ly trong vùng dịch khỏe mạnh, an toàn, chiến thắng Covid-19.

III. Hiểu đúng dinh dưỡng từ quan điểm y hoc, chuyển hóa

Tỷ tế bào miễn dịch đến xử nó thành bình thường, hay đủ thứ cần thiết làm cân bằng rối loạn lại, đảo ngược quá trình phát triển. Ngoài ra nó còn giúp tỷ tế bào trong cơ thể khỏe mạnh: cơ, xương, não, tim, gan, thận, phổi, ruột,… để hoạt động cùng sửa chữa, tương sinh hỗ trợ nhau, tương khắc loại bỏ cái xấu của nhau. Hay vi diệu của đường:1. Dễ ăn hơn mỡ, nên ăn nhiều2. Rẻ, dễ kiếm, cái gì có tinh bột là nó. 3. Đường rẻ thôi rồi. 4. Cứ làm mệt uống là khỏe, cung cấp năng lượng tức thì. 5. Khi đốt đường chỉ ra CO2 và H2O cung cấp năng lượng cho cơ thể nhanh và không ra tạp độc như đốt đạm tạo Amoniac, Creatinin, hay Uric làm gánh nặng cho tuần hoàn, cơ quan, và cơ thể. Độ suy thận đánh giá qua chỉ số Amoniac và creatinin trong máu, dù họ ăn hạn chế, rất ít đạm. Họ quên là khi giảm đạm, mệt không uống thêm đường, nên cơ thể vẫn đốt cơ chất chính là đạm ở cơ cấu trúc ra dùng, sinh ra ít năng lượng và nhiều độc tố. CO2 thải qua thở, H2O thải qua thở, mồ hôi được. Còn amoniac và creatinin bắt buộc phải lọc. Đường tinh thì không có tạp K, Na (thứ mà bệnh nhân suy thận hay được khuyên hạn chế – nó có nhiều trong hoa quả). Tập khí công hiểu đúng là lao động, vận động tác động đúng đích mà mất ít sức, tối thiểu sức mà không đau mỏi, càng làm càng khỏe nhé. Bát động cẩm là 8 tư thế dệt vải, võ hổ, hầu, xà, hạ quyền, tấn: tư thế bắt chước động vật, càng tập càng khỏe, ngũ cầm hí của hoa đà. Thở của khí công là thở đúng cách mà hơi thở tác động được hệ tuần hoàn (hệ kinh mạch, đạt mà không mất sức) tập dịch chuyển gân cơ, cứng khỏe, có lực mà không mất sức. Cuối cùng thực hành đều, thụ động hay chủ động, tích tụ đủ giờ thì lượng đổi, chất đổi. Gân cơ, tủy xương kinh mạch thay đổi: dịch cân tẩy tủy kinh vô tình đạt được. Chìa khóa ở ATP, Kj, Kcal, năng lượng, hay tinh, tinh là thứ đơn giản qua ăn, uống đúng, đủ, cân bằng, đa dạng, không tham chấp, không phải nhọc sức tập cả giờ đứng hút tinh khí đất trời như ảo tưởng. Nạp tinh đúng, tập giúp nạp tinh đủ, tập chuyển tinh hóa khí, rùi khí hóa thần. Tinh khí thần. Thông tắc thì giải quyết qua ăn, uống, tập, vận động, vỗ, day, rung, thể dục, tẩm quất, mát xa, bôi dầu, vật lý trị liệu: và khi hiểu nguyên lý dò tìm thông tắc thì dễ dò, dễ tìm, dễ đạt, dễ dạy và dễ dàng đơn giản hóa được. Khi thông, sẽ đỡ đau, nhẹ, sáng mắt, khỏe. Mà nguyên lý trong ngoài, khi bên ngoài bị bệnh, đau, mệt, yếu,chỉ số tim, mạch đường máu sẽ rối loạn, hay có rối loạn chuyển hóa nặng hay đang ủ. Khi khỏe thì đỡ đau, đỡ mỏi, nhẹ, cân bằng, chỉ số tim, mạch, đường máu về bình thường dần, thì chỉ số rối loạn chuyển hóa cũng nhẹ hơn, ổn dần.  Đó là nguyên lý trong ngoài, trên dưới, 1 trong nhiều, nhiều trong một của đạo tự nhiên, của triết học, của nghê thuật kinh doanh, lãnh đạo. Người thực hành tự có trực giác hiểu tổng thể, rồi làm, cảm, và dùng công cụ phân tích. Đừng bám công cụ, thuật ngữ. Để cân bằng, tĩnh lặng, chuyển hóa cân bằng, không rối loạn, cần vạn duyên, vạn biến, ăn, uống, tập, dinh dưỡng, vi lượng, đa lượng cũng chỉ là vài duyên trong vạn duyên, (vài yếu tố trong vạn thành tố) của chuyển hóa thôi. Cần cân bằng chuẩn mọi lúc, hay an vui, chánh niệm liên tục là vậy.  Đói 2 bữa là mệt, ngừng thở 5ph là có vấn đề, chun bó máu chặt gây hoại tử, quá bổ cũng bệnh, vi lượng nhiều gây thừa, bón quá, tưới quá, sạch quá hay khô quá vài hôm, cây khỏe tự úa héo, hay héo úa dần. bệnh, teo, tèo = tổng hợp, tích tụ cao, gặp gỡ nhiều của vạn duyên. (nhớ các yếu tố, thuật ngữ ta nói có mức độ, tần suất, dung sai: mạnh, yếu, nguy hại, nhẹ, 1, 2%, 10%, 20%, 30%, 40%, 60% 90%. và biến cố thời gian, tâm lý, sinh lý, tâm trạng cộng lại hay bù trừ đi yếu tố đó. Nên chấp vào 1 thứ, chỉ mong 1 cái mà khỏe sẽ khó hay không bao giờ. Vạn sự vì duyên sinh, cũng vì vạn duyên mà diệt (1 satna theo phật giáo có vạn duyên cơ) còn trong cơ thể có tỷ tế bào hợp lực (từng satna) cùng thay đổi, cùng sửa, khi thông, khi cân bằng. Còn mô tả chính xác khoa học quá trình cần dài, phức tạp hơn nhiều. Trước mắt cứ làm thì thấy sẽ đơn giản, nhanh, nhàn hơn.  Thầy Ngọc kcyd đã tạo được thay đổi, kết quả lớn, ca chưa, nhưng nhiều ca khỏi là bằng chứng, ai muốn nghiên cứu cao siêu, giải lớn cứ qua tìm. Còn đơn giản, cứ làm thôi, dễ mà.

IV. Trong khí công chữa bệnh, khóa học vận động có nguyên lý

10 phút giúp tự chữa viêm dạ dày, ợ nóng, nấc, chướng hơi tức ngực, viêm dạ dày mãn. Ds Văn

10 sách hay cho người thành công ở Việt Nam

12 lý do giúp bạn có thể tự chữa lành bệnh mãn tính, suy nhược cơ thể, u và rối loạn chuyển hóa.

20 phút tự bấm huyệt tay chân theo cơ chế phản xạ, tập hàng ngày, chân mọi lúc, mọi nơi cho mọi người. Giúp tự phòng và tự chữa bệnh: đau lưng, vai gáy, đau đầu, mất ngủ, đau yếu toàn thân, hoa mắt, đau thần kinh tọa, yếu chân, thái hóa đốt sống cổ, huyết áp thấp, bàng quang kích thích, tiền liệt tuyến, lạnh bụng, trào ngược, viêm gan, nóng gan, và bệnh tiêu hóa.

30 phút thực hành chữa huyết áp thấp, lạnh tay chân

4 articles about self-healing, self-treating chronic diseases, Meditation, alternative therapies, NLP, removing trigger points, self relieving pain

4 BÀI SẼ GIÚP CỨU SỐNG BN F0, cả khi khó thở, Ho. Người bình thường thử sẽ thấy cải thiện sức khỏe rõ rệt, thoáng, nhẹ ngực – ds Đào Duy Văn

7 thói quen của Stephen Covey và những cuốn sách cho cuộc sống, gia đình

A new philosophy of relations between brain, mind, body, physical health, the ego can prevent and save mental illness and create outliers.

A new view of real cause and real cure for diseases: The simple exercises help to warm the hands, self-reduce the pain and headache in just 10 minutes. Natural techniques that can help to treat: Asthma, Bronchitis, Cold, COPD, Coughing, Difficult breathing, Fever, Flu A, Alzheimer’s diseases, Backache, Dizziness, Eye problems, Headache, Insomnia, Nerve pain, Parkinson, Cancer, Diabetes, Fatigue, Fibromyalgia, Hypertension, Hypotension, and Hemorrhoid

Ability, ADHD, Autism, body, conditioned reflexes, Conditioned Responses, connection, depression, early signs of stress, enviroment, heart diseases, lifelong learing, love, needs, real cause, stress,

All about self-healing, self-treating chronic diseases, Meditation, alternative therapies, NLP, removing trigger points, self relieving pain

.

Giúp mọi người thành bác sĩ của chính mình. Và làm dần, đủ độ, khỏi cả bệnh mãn tính, thoái hóa, gai, huyết áp thấp, lạnh tay chân, cao huyết áp, nhịp tim cao tiểu đường.

Sách “Tự chữa bệnh không dùng thuốc” không sử dụng khái niệm y học phức tạp, đưa y học, khoa học, đời thường thành các bài thực hành phổ thông, dễ học, dễ thực hành cho mọi người.

Nguyên lý y học, thực hành thì cơ học, đơn giản. Có nguyên lý của tự khám, cách tự chữa, và tự sờ biết được khỏi hay chưa, còn hay không.

Cơ sở xoa bóp, bấm huyệt biết áp dụng sẽ nhân bội hiệu quả trong trị liệu mà nhàn, không mất sức, quan trọng là tác động tận gốc tạng và gốc khí huyết.

Hội nhóm tình nguyện khi biết làm (chỉ 1 vài buổi) thì cả trăm tình nguyện viên có thể thành nhà trị liệu cho cộng đồng. Và sản phẩm đơn giản, dễ làm, giúp cộng đồng khỏe mãi nhiều năm sau.

Ngành: Gốc thiếu ở nêu vấn đề. Và sai ở nêu giải pháp. Khi bệnh trên cơ thể vật lý chủ yếu chỉ là DO thể TẮC, CỨNG, LẠNH vật lý.

5 phút tự ấn bụng, vỗ lưng, ngực, gõ ấn bàn chân, bàn tay kiểm tra nhanh, sờ nhiệt chân tay là biết thể trạng, khỏe hay không, tắc ở đâu..

Cuốn sách không thể thiếu cho mọi người, cơ sở xoa bóp, bấm huyệt, phòng mạch, và người chăm sóc bệnh nhân.

Tác giả, ds Văn. Admin web Tuchuabenhkhongdungthuoc.com và khóa học online cùng tên.

Tác giả cuốn Awaken You Wonderful We phiên bản tiếng anh trên Amazon.

Và hướng dẫn các khóa online về tâm lý, thiền, chăm sóc trẻ, tự chữa bệnh trên nền tảng Edumall, Unica với hơn 50.000 học viên.

https://www.youtube.com/shorts/6n2DrYrdtYw

Tự can thiệp trẻ tự kỷ, chậm nói, tăng động tại nhà – Tự can thiệp đúng cách giúp trẻ nhẹ, tiến bộ từng ngày

Tham, Sân, Si và Thiền trong quản trị cảm xúc

Tự chữa bệnh không cần dùng thuốc

Bí quyết nuôi dạy con ngoan, khoẻ và thông tuệ

Khỏi không cần thuốc
Mọi LÚC, ở mọi NƠI, với mọi THỨ.

1. KHI:
   Ngồi xem
   Ngồi chém gió
   Nằm xem
   Nằm chát
   Gọi điện tám
   Xem phim
   Ca hát thở
   Đi trên xe
   Bay trên máy
   Ngồi đợi
   Ngồi không
   Ngồi ăn
   Nằm sấp
   Nằm ngửa
   Đi bộ
   Đạp xe
   Cạnh bàn trà
   TỰ THÀNH THỜI GIAN TỰ CHỮA CỰC TIỆN
2. VỚI ĐỒ
   Ống hút
   Giấy ăn
   Chun, dây tái chế
   Vỏ Chai, bình bỏ đi
   Sỏi, đá, cát, gỗ xung quanh
   Gỗ, ghế, dây, gậy
   Gờ tường, góc, thành ghế
   Chấn song
   Song sắt
   Quen rồi thì
   Mọi thứ trong tầm tay.
   Hơi thở
   Vẩy tay
   Cám
   Muối
   Nhang
   Ngải
   Máy sấy tóc
   Dầu gió
   Lược, thìa, đũa, que
   Và
   Hì, hà, hù, hóp, ấn, dấn, đưa tay
   TỰ THÀNH ĐỒ TỰ CHỮA CỰC HIỆU QUẢ
3. Ở:
   Công viên
   Cafe quán
   Sân chơi
   Tại giường
   Tại bếp
   Hội thảo
   Đồng ruộng
   Góc phòng
   Bàn trà nhậu
   Cả
   Cỗ cưới, xin, ma, chay
   THÀNH ĐIỂM CHỮA LÝ TƯỞNG
4. Khi ăn ĐỦ No
   Đồ ăn dân giã
   Cụ ta xưa
   nghèo đói thèm,
   không kén chọn,
   ăn suốt ngày
   Khỏe suốt đêm
   Đẻ suốt năm
   mà không biết ốm.
   Ăn key:
   CHÌA KHÓA ĐA DẠNG
   Đủ KCAL quan trọng
   Thiếu Kcal là con nhà
   chuẩn chết đói
   ĂN theo
   nhu cầu ăn,
   Hay ngủ,
   Hay gõ máy tính trong nhà lạnh,
   Hay gõ mõ,
   ít vận động tay chân,
   thi đấu,
   hay làm như trâu.
   Có em kêu gầy
   Gầy khác gì đói
   Gầy cần ăn thêm
   Không ăn được thì
   Sau ăn
   UỐNG.
   Nhẩm kcal,
   dỗ 1 cốc sữa đặc
   Năng lượng hơn 3 bát cơm
   Mà
   ngon
   bổ
   Rẻ
   DỄ TRÔI.
   Ơ Ơ ĐÁI ĐƯỜNG
   Đừng khôn thế
   Kẻo suy dinh dưỡng trên đống của
   Chết trên đống đồ ăn
   VÀO NHÀ MÀ ĐÁI
   Mua máy đường máu mà đo.
   Tuần 3 lần mà xem.
   Khôn quá hóa dại là HỎNG.
   LINH HOẠT ĐỦ một, hai, ba, bốn
   Sẵn tâm hay giúp người
   Người hay niệm adida
   Tâm phóng sinh
   Thì NGUYÊN LÝ GIÚP NGƯỜI GIÚP TA
   Ta sẽ tự khỏi
   Tự khỏe
   Tự phòng
   Tự chữa
   Tự đem lại niềm vui cho người
   Cho mình
   Linh Đàm, Hanoi t6/28/5/2021
   Cbkdt Văn
   P/s:
   Còn bệnh ib Zalo 0929550744. Ko thuốc, ko tpcn, liệu pháp tự nhiên.
   💯💯💯👉 THÔNG TIN HỮU ÍCH, HÃY LIKE VÀ SHARE/ CHIA SẺ ĐỂ NHIỀU NGƯỜI CÓ THỂ ỨNG DỤNG KHI CẦN.

Tự chữa bệnh ko dùng thuốc: tổng hợp dinh dưỡng, tự vỗ, rung, ép, ấn, cào, chà, thông chỗ tắc: Aa Áa Ái Tị Huyệt. Vô sinh, cao/thấp h.áp, tiểu đường, mỡ máu, mất ngủ, đau mãn, ngứa, viêm da…

TỰ KHÁM TỔNG QUÁT Xem bệnh của tạng, tìm điểm tắc bên trong: Làm theo Tự khám tìm chỗ tắc thấy sao?

Đau là tắc, ngoài tắc ở tay nó còn có phản xạ tạng tại tạng cơ quan là bệnh của cơ quan, giảm của chức năng, xơ, cứng lạnh đi với ù, mờ,,đục, xanh…

Duy Văn